水菜とツナのサラダ
材料を用意して、順番に作ってみましょう。

材料(2人分)
- 水菜150g
- ツナ1缶(70g)
- しょうゆ小さじ2
- 酢小さじ2
- ごま油小さじ1
作り方
水菜を流水でよく洗い、水気をしっかり切って4cmに切る。
ツナの汁気を軽く切る。
調味料を混ぜ、水菜とツナを食べる直前に和える。
シャキシャキの食感を楽しむ。
長寿の島の農園河本農園周防大島・外入材料を用意して、順番に作ってみましょう。

水菜を流水でよく洗い、水気をしっかり切って4cmに切る。
ツナの汁気を軽く切る。
調味料を混ぜ、水菜とツナを食べる直前に和える。
シャキシャキの食感を楽しむ。